L'utilizzo delle tecnologie digitali ha conosciuto una rapida espansione negli ultimi anni, spinto da diverse motivazioni psicologiche. Tra queste motivazioni, vi è il desiderio di connessione e di interazione sociale, la facilità di accesso all'informazione, l'intrattenimento e la comodità offerta dalla tecnologia. Questi fattori hanno contribuito a rendere le tecnologie digitali così popolari e diffuse nella nostra società. Tuttavia, l'ampia adozione di queste tecnologie ha anche suscitato interrogativi sulle modalità con cui le persone interagiscono tra loro. Da un lato, le tecnologie digitali possono avvicinarci, consentendoci di comunicare con persone distanti geograficamente e ampliando il nostro accesso alle diverse culture e idee. Dall'altro lato, esiste il rischio che l'eccessivo utilizzo di dispositivi digitali crei distanziamento sociale e isolamento, compromettendo le relazioni faccia a faccia e la capacità di comunicazione diretta.